Comment préparer L’Étape du Tour 2024 ? Plan d’entraînement

Comment préparer L’Étape du Tour 2024 ? Plan d’entraînement

L’Étape du Tour est un événement cycliste qui permet aux amateurs de vivre une journée dans la peau d’un coureur du Tour de France, en parcourant une étape de la célèbre course. La préparation pour cette épreuve est cruciale, non seulement pour terminer l’étape mais...